L'ennéagramme est une typologie de la personnalité qui décrit neuf profils. Chacun correspond à une façon habituelle de percevoir les situations, d'y réagir et d'entrer en relation avec les autres.

L'idée centrale est que chacun développe des automatismes. Ces habitudes structurent un fonctionnement relativement stable, sans pour autant

« Tu dois enlever certaines choses pour rester avec la bonne chose. »

Une phrase simple.
Mais elle résume un biais cognitif profondément ancré dans notre cerveau, et plus destructeur que jamais dans

Une participante à l'une de mes formations me disait récemment « J’ai beaucoup d’idées, mais je ne passe quasiment jamais à l'action. »

Je lui demande pourquoi.

Elle réfléchit quelques secondes puis répond « Parce qu'au fond de moi, je ne suis jamais sûre que ce soit assez bien. »

Ce raisonnement paraît raisonnable. Pourtant

« Je vais tout changer en 2026. »

Et puis… rien ne change.

Ce n’est pas une question de volonté.
C’est

« Le lion et la panthère sont inoffensifs ; en revanche, les poules et les canards sont des animaux très dangereux », disait un ver de terre à ses enfants. »

Une phrase simple.
Mais elle révèle un biais cognitif profond et dévastateur.

Le biais de perspective étroite : quand ton monde devient ta réalité

C’est un biais de perspective étroite :

Nous évaluons les choses non pas

Rabbi Dr. Abraham Twerski :

« The stimulus for the lobster to be able to grow is that it feels uncomfortable. »

🔍 Le biais de confort

La citation parle d’un mécanisme biologique :

Le homard ne grandit que